“嗯，你能这么想很好，一个人只有在有了强大的实力之后，才能做自己想做的事，才能过上自己想要的生活，只有自身变得强大才能立于不败之地，明白了吗？”

“明白了，云峰哥哥。”秦香雪乖巧地点了点头。

李云峰对这个跟他有类似经历的妹妹是真的好，当晚就开始传授她《真元吐纳术》，教她练气基础。

李云峰语气缓慢而有力，缓缓说道：“练气，是一种内在的修炼，是自我精神与肉体的和谐统一。你要学会倾听自己呼吸的声音，感受灵气流在体内的流动。”

秦香雪闭着眼睛，专注地感受着自己的呼吸。

每一次吸气，她都仿佛能感受到一股清凉的气息从鼻腔进入，经过喉咙，到达肺部，然后融入血液中。

每一次呼气，她都能感受到一股温暖的气息从体内升起，仿佛在洗涤着身体的每一个角落。

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